Immunostimolanti per bambini, i consigli per il rientro a scuola

Il ritorno a scuola e l'inizio delle attività sportive può comportare un aumento dell'esposizione a germi e virus, rendendo i piccoli studenti e studentesse più vulnerabili ad una serie di malanni stagionali.  

È in tale contesto che possono essere utili gli immunostimolanti per bambini come valido alleato per affrontare la nuova stagione scolastica. 

In questo articolo vediamo alcuni consigli su come affrontare al meglio il rientro a scuola grazie al supporto di integratori capaci di sostenere il sistema immunitario in età pediatrica. 

Cosa sono gli Immunostimolanti? 

Gli immunostimolanti sono integratori alimentari progettati per rafforzare il nostro sistema immunitario. Possono includere vitamine, minerali e altri nutrienti che svolgono un ruolo fondamentale nel sostenere la risposta immunitaria dell'organismo. 

Funzionano potenziando la produzione di cellule immunitarie, come ad esempio i linfociti, e migliorando la capacità del corpo di combattere le infezioni. 

Immunostimolanti e ritorno in classe 

Il rientro a scuola e l'avvento della stagione più fredda possono potrebbero costituire un momento critico, in cui i bambini sono spesso più vulnerabili agli agenti patogeni:  

• Maggiore esposizione a batteri e virus. A scuola, i bambini vengono esposti a una varietà di germi provenienti da diverse fonti. Condividere spazi comuni come aule, mense, palestre e aree giochi aumenta il rischio di contagio 
• Sistema immunitario ancora in sviluppo. Il sistema immunitario dei bambini è in fase di sviluppo e potrebbe non essere così forte come quello degli adulti. Di conseguenza, possono essere più suscettibili a raffreddori, influenza e altre infezioni 
• Stress fisico e mentale. Il ritorno a scuola può essere stressante per i bambini, così come lo è il rientro a lavoro per gli adulti. Il cambiamento nella routine quotidiana e le pressioni scolastiche possono indebolire temporaneamente il sistema immunitario 

In questo contesto, gli immunostimolanti rappresentano un valido supporto. 

Come agiscono gli Immunostimolanti? 

Gli immunostimolanti agiscono attraverso una serie di meccanismi: 

• Aumento della produzione di cellule immunitarie. Molti immunostimolanti aiutano a incrementare la produzione di cellule immunitarie vitali, come i linfociti, che svolgono un ruolo cruciale nella difesa contro le infezioni 
• Miglioramento della risposta immunitaria. Gli immunostimolanti possono potenziare la risposta immunitaria del corpo, rendendolo più efficace nel riconoscere e combattere gli agenti patogeni 
• Sostegno alla funzione delle cellule immunitarie. Aiutano a migliorare la funzione delle cellule immunitarie esistenti, rendendole più efficienti nella distruzione degli agenti infettivi 

• Modulazione dell'infiammazione. Gli immunostimolanti possono contribuire a regolare la risposta infiammatoria del corpo, aiutandolo a prevenire l'infiammazione eccessiva che può danneggiare i tessuti 

Ingredienti tipici degli Immunostimolanti 

Gli immunostimolanti per bambini spesso contengono una combinazione di ingredienti naturali e nutrienti essenziali che svolgono un ruolo chiave nel supporto del sistema immunitario.  

Alcuni includono: 

• Vitamine come la vitamina C e la vitamina D, fondamentali per il sistema immunitario. La vitamina C, ad esempio, è nota per il suo ruolo nel potenziare le difese immunitarie 
• Minerali come lo zinco, importanti per una corretta funzione immunitaria. Lo zinco è coinvolto nella produzione di anticorpi e nella difesa contro le infezioni 

• Erbe ed estratti naturali come resveratrolo, propoli e altri composti, utili per sostenere il sistema immunitario 

Integratori come Sterilimmun, Lattoferrina Baby, Lattoferrina Forte e Sterilvit Polivit B di Sterilfarma, sono formulati per sostenere il sistema immunitario dei più piccoli: 

• Sterilimmun è un integratore a base di Resveratrolo, propoli, vitamine e Zinco che può essere somministrato a partire da 1 anno di età, su consiglio del pediatra, per il buon funzionamento del sistema immunitario
• Lattoferrina Baby è un integratore di lattoferrina, ideale per sostenere le difese immunitarie dei neonati. È adatto dalla nascita fino ai primi 36 mesi di vita, su consiglio del pediatra 
• Lattoferrina Forte è un integratore in sospensione orale arricchito con lattoferrina indicato per il buon funzionamento del sistema immunitario grazie all’apporto di Vitamina D3 e Zinco 
• Sterilvit Polivit B è un integratore multivitaminico con un complesso bilanciato di vitamine B, ideale per ridurre stanchezza ed affaticamento e utile in fase di recupero post-influenzale 

Prima di somministrare qualsiasi integratore o immunostimolante ai bambini, consultare sempre un pediatra o un medico di famiglia 

Alcune linee guida per un ritorno a scuola in sicurezza 

Ecco alcune linee guida utili per il ritorno a scuola e per affrontare l'autunno. 

• Mantenere una dieta equilibrata. Consumare una dieta ricca di frutta, verdura e altri alimenti nutrienti che possono sostenere il sistema immunitario 
• Scegliere integratori specifici per bambini, formulati per le loro esigenze e sicuri da utilizzare sotto la supervisione di un medico o pediatra. 
• Igiene Personale. Insegnare ai più piccoli l'importanza di pratiche di igiene personale, come il lavaggio frequente delle mani con acqua e sapone, così da prevenire la diffusione di germi 
• Sonno e attività fisica. Per una buona salute è importante che il bambino faccia un sonno adeguato e che pratichi regolarmente attività fisica 

Gli immunostimolanti possono essere un'aggiunta preziosa per sostenere il sistema immunitario dei bambini e aiutarli a mantenere una buona salute durante l'anno scolastico.  

Con il giusto equilibrio tra igiene, dieta e supporto immunitario, possiamo garantire un rientro a scuola sicuro e sano a tutti i nostri bambini e bambine. 

[photo credits: CDC by Pexels ]