Salute e benessere psicofisico

Fin dalla nascita, al momento delle dimissioni dall’ospedale o dalla clinica, il pediatra potrà prescrivere e consigliare un’integrazione di vitamina D: ma è davvero necessaria la supplementazione? In questo articolo parleremo proprio degli stati carenziali che riguardano le vitamine e come queste ultime siano fondamentali per lo sviluppo del nostro bambino. Vitamina D: che cosa è e a cosa serve...

Pronti a ripartire? Ci siamo: sta per suonare la campanella e, finite le vacanze, dobbiamo riprogrammare la routine quotidiana. Certo, in vacanza si allentano le regole: magari si va a dormire più tardi e anche i pasti sono diversi da quelli che normalmente si consumano durante il periodo in cui si va a scuola. Vediamo dunque quali sono i migliori...

L’acqua da sempre è un elemento primigenio e i bambini stringono con esso un rapporto fin dalla nascita. Per alcuni questo rapporto continua con la crescita: ci sono bambini che amano particolarmente stare in acqua e da tale premessa si capisce perché molti loro mostrano una passione, anche in età prescolare, per il nuoto. Molti genitori propongono questo sport ai...

Il sonno del bambino è diverso da quello degli adulti e non sempre i più piccini riescono a dormire tutta la notte, e sono soggetti a risvegli più o meno frequenti. Spesso, però, si richiede la presenza della mamma o del papà nel proprio lettino per riaddormentarsi. Tuttavia, ci sono dei momenti in cui per i genitori, oltre che per...

“È troppo vivace” - “Non sta mai fermo un attimo” - Queste affermazioni sono spesso utilizzate per descrivere il comportamento di un bambino. Talvolta, si usa impropriamente la parola “iperattivo”. Ma iperattività e vivacità sono la stessa cosa? Scopriamolo insieme. Cosa significa “iperattività” e perché è importante utilizzare questo termine correttamente. L’ iperattività è una patologia meglio nota come ADHD...

I neonati affrontano, nel corso del loro sviluppo, periodi di progresso e altri di regressione. Ciò accade anche quando si parla del sonno. Pertanto, potremmo avere delle fasi in cui il nostro bambino dorme tranquillo e altre fasi in cui il sonno appare più agitato, con risvegli frequenti, talvolta accompagnati da pianto. Ecco un una piccola guida su come comportarsi...

Quando parliamo della pelle del neonato ci riferiamo a una struttura molto sottile che non possiede ancora una barriera protettiva completa che possa far fronte alle possibili aggressioni provenienti dall’esterno. La sudorazione nei neonati è insufficiente e il pH, non essendo acido, rende la pelle più vulnerabile, per esempio, a batteri e a sostanze estranee che possono provocare una diversa...

Sulla pelle del tuo bambino sono comparsi puntini rossi e bollicine? Con l’aumento delle temperature è molto probabile che si tratti di dermatite da sudore o sudamina, una condizione infiammatoria causa di rossore, prurito e fastidio. Cosa possono fare mamma e papà per regolare la sudorazione del neonato? Quali sono le cause della dermatite da sudore e dove compare? La...

I sonnellini sono un vero e proprio toccasana per i bambini per crescere correttamente e in maniera sana e dare possibilità ai genitori di riposare, fare commissioni e comunicare senza (piacevoli) interruzioni. I pisolini pomeridiani hanno la stessa importanza del sonno notturno. Fanno bene alla salute in generale: quando il bambino riposa, tutti i parametri vitali dell’organismo si riequilibrano, il...

Il ferro basso in gravidanza è un evento molto comune, in quanto il fabbisogno passa da circa 18mg a 30mg al giorno. Se la donna possiede quantità sufficienti di ferro prima del concepimento, è probabile che non avrà bisogno di ulteriore integrazione; in caso contrario, se si parte già in deficit, molto probabilmente le riserve finiranno tra la 12°e25°settimana e...